netzrate
Dat Chefchen
Teammitglied
Administrator
Persönlich bekannt
Zockerclub
Über 18 Jahre alt!
Top Posters des Monats
Am Donnerstag hatte ich mich bei der Gymnastik leicht verletzt (Unterarmstütze und dann jeweils ein Bein anheben).
Die Verletzung am Oberschenkel hatte ich aber glücklicherweise rechtzeitig bemerkt, so das nichts schlimmeres draus werden konnte.
Es zog schon ein wenig, aber es war eine gute Wahl das Training abzubrechen und heim zu fahren.
Einen Tag Pause von allem und schonen standen somit am Freitag auf dem Programm, so das ich zwar gestern dann nicht Squash spielen konnte (hatte abgesagt), aber mir dachte das ich dann doch eine kleine Runde MTB fahren könnte.
Die Tour führte mich erneut in die Drover Heide, da es dort landschaftlich doch sehr interessant ist.
Der Oberschenkel macht keine Probleme, am Berg merkte man die Stelle leicht wenn man zu sehr belastete, aber das kann man ja steuern.
Somit standen am Ende des Tages 44,83 Kilometer auf der Uhr, und die Schmerzen waren komplett weg.
Hier ein paar Eindrücke:
Gleich geht es mit dem Rennrad wieder Richtung Kölle, im Sommer fahre ich immer nur dahin wo andere weg wollen.
Mit dem Rennrad auf der Straße wenn die sonntagsfahrer dieser Welt vereint durch die Eifel fahren ist ja lebensgefährlich
Kommt gut durch den sonnigen Sonntag!
Euer Michael
Gesendet von iPhone mit Tapatalk Pro
Die Verletzung am Oberschenkel hatte ich aber glücklicherweise rechtzeitig bemerkt, so das nichts schlimmeres draus werden konnte.
Es zog schon ein wenig, aber es war eine gute Wahl das Training abzubrechen und heim zu fahren.
Einen Tag Pause von allem und schonen standen somit am Freitag auf dem Programm, so das ich zwar gestern dann nicht Squash spielen konnte (hatte abgesagt), aber mir dachte das ich dann doch eine kleine Runde MTB fahren könnte.
Die Tour führte mich erneut in die Drover Heide, da es dort landschaftlich doch sehr interessant ist.
Der Oberschenkel macht keine Probleme, am Berg merkte man die Stelle leicht wenn man zu sehr belastete, aber das kann man ja steuern.
Somit standen am Ende des Tages 44,83 Kilometer auf der Uhr, und die Schmerzen waren komplett weg.
Hier ein paar Eindrücke:
Gleich geht es mit dem Rennrad wieder Richtung Kölle, im Sommer fahre ich immer nur dahin wo andere weg wollen.
Mit dem Rennrad auf der Straße wenn die sonntagsfahrer dieser Welt vereint durch die Eifel fahren ist ja lebensgefährlich
Kommt gut durch den sonnigen Sonntag!
Euer Michael
Gesendet von iPhone mit Tapatalk Pro